道家所謂呼吸吐納之術?！?a href="/hycd/z/z9676.htm" target="_blank">莊子·刻意》：“吹呴呼吸！吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。” 成玄英 疏：“吹，冷呼而吐故；呴，暖吸而納新……斯皆導引神氣，以養(yǎng)形魂，延年之道，駐形之術?！薄?a href="/hycd/h/h257083.htm" target="_blank">淮南子·精神訓》：“吹呴呼吸，吐故內新?！?漢 王充 《論衡·道虛》：“食氣者必謂吹呴呼吸，吐故納新也。”參見“ 吹噓 ”。