[cut off one's nose to spite one's face;stop eating for fear of choking] 因吃飯噎住而索性不吃,引申為怕出麻煩而不敢去做

若是后人 問來由,一律的奉以為法,豈不是因噎廢食了么?——清· 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》

《呂氏春秋·蕩兵》：“夫有以饐死者，欲禁天下之食，悖。”饐，同“ 噎 ”。后以“因噎廢食”比喻受過挫折以后，連該做的事情也不去做了。 唐 陸贄 《奉天請數對群臣兼許令論事狀》：“昔人有因噎而廢食者，又有懼溺而自沉者，其為矯枉防患之慮，豈不過哉！”《明史·李賢傳》：“慮中飽而不貸，坐視民死，是因噎廢食也?！?清 薛福成 《出使四國日記·光緒十六年四月初一》：“若謂學步不易，而慮終不能勝人，是因噎廢食也。” 茗蓀 《地方自治博議》：“或謂改良之責，是在吾輩，不可因噎而廢食?！?/p>