出自元代王哲《蘇幕遮》：
莫端身，休打坐。
擺髓搖筋，噓咽稠粘唾。
外用修持無應和。
贏得勞神，枉了空摧挫。
要行行，如臥臥。
只把心頭，一點須猜破。
返照回光親看過。
五色霞光，覆燾珠明顆。
注釋參考
端身
(1).使自身的操行歸于正直。《孔子家語·三恕》：“士能明於三恕之本，則可謂端身矣?！?/p>
(2).擺正身體?！端挠斡洝ず锿醯孟少n姓》：“眾猴聽説，端身禮拜，稱‘千歲大王’?！?/p>
打坐
打坐 (dǎzuò) 原指僧道盤腿閉目而坐,使心入定?，F(xiàn)也指閉目凝神而坐 sit in meditation王哲名句，蘇幕遮名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考
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