近日，一項由吉林大學研究團隊主導的報告指出，任天堂經典體感運動游戲《健身環(huán)大冒險》可能有助于緩解抑郁癥癥狀。
由吉林大學黃可欣教授領導的團隊圍繞這一課題展開了研究。實驗邀請了84名符合條件的亞臨床抑郁癥患者參與，并將其隨機分為兩組。其中一組受試者在為期約八周的時間內，專門進行《健身環(huán)大冒險》的游戲干預，頻率為每周2至3次，每次持續(xù)50至60分鐘;另一組則作為對照組，維持其原有生活方式不變。之所以選擇亞臨床抑郁患者作為研究對象，是因為該群體普遍存在難以長期堅持系統(tǒng)干預的困難。
研究結果表明，相較于維持原有生活方式的對照組，在完成八周的游戲干預后，以及在此后持續(xù)8至16周的后續(xù)觀察期內，進行了《健身環(huán)大冒險》游戲實驗的受試者群體，其抑郁癥狀、睡眠質量以及治療的持續(xù)堅持性等多個維度均顯示出不同程度的改善和提升。這項研究暗示，將游戲機制與體育鍛煉結合的《健身環(huán)大冒險》，因其具備趣味性高、易于維持等特性，可能在輔助改善抑郁相關問題上展現(xiàn)出一定的應用潛力。
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